Frei und authentisch –
raus aus alten Mustern,
rein ins Leben.

Ich biete transformative Unterstützung durch Coaching, intuitive Führung sowie verschiedene Methoden wie ThetaHealing, Familienaufstellungen, somatische Praktiken und stimmliche Ausdrucksarbeit.

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Methoden mit denen ich arbeite

Die Sitzungen mit mir verlaufen nicht streng linear; ich lasse mich von meiner Intuition und dem gegenwärtigen Moment unserer Verbindung leiten. Mein Ansatz vereint spirituelle Methoden wie Thetahealing, Reiki und Human Design mit einem tiefen Verständnis für emotionale und somatische Gesundheit sowie die menschliche Psyche.

Über mich

ThetaHealing

Familien Aufstellungen

Emotionale Verarbeitung

Indem ich ein mitfühlender und sicherer Raum schaffe, ermögliche ich dir, deine Emotionen in ihrer ganzen Tiefe zu erforschen und auszudrücken. Gemeinsam enthüllen wir die verborgenen Muster, die deine emotionalen Erfahrungen beeinflussen, und helfen dir, auch herausfordernde Gefühle wie Wut klar auszudrucken. Ich begleite dich dabei, deine Emotionen zu äussern und zu verkörpern, damit du die wahre Kraft, die sie in sich tragen, freisetzen kannst.

Somatische Verarbeitung

Dein Körper ist ein intelligentes System, das trauma-bezogene Informationen verarbeitet. Ich begleite dich dabei, Emotionen durch Bewegung und Klänge freizusetzen, sodass du dich wieder mit der angeborenen Weisheit deines Körpers verbinden kannst, um das zu verarbeiten, was gerade präsent ist. Mit deiner Zustimmung kann ich auch Berührung nutzen, um diese Freisetzung weiter zu unterstützen.

Human Design & Gene Keys

Dein einzigartiger Blueprint zeigt den Weg des geringsten Widerstands, den du gehen kannst. Durch eine Lesung gewinnst du Klarheit darüber, wo du mit deinem wahren Zweck und deinem authentischen Selbst im Einklang lebst und wo du durch Konditionierungen beeinflusst wurdest. Diese Einsicht öffnet die Tür für das Unlernen alter Muster und für die Entdeckung neuer Wege, dein wahres Selbst auszudrücken.

Reiki

Durch universelle Lebensenergie werden die Energiesysteme deines Körpers ins Gleichgewicht gebracht. Es handelt sich um eine rein nonverbale Praxis, bei der ich mich mit der Reiki-Linie verbinde und die Energie durch meine Hände fliessen lasse. Besonders hilfreich ist diese Praxis, wenn du erschöpft bist oder derzeit nicht genug Ressourcen hast. Sie unterstützt vor allem die Genesung von Depressionen, Burnout, Operationen, Angststörungen oder Krankheiten und hilft dir, in einen Zustand des Gleichgewichts und der Vitalität zurückzukehren.

Beziehungsarbeit

Bestimmte Wunden entstehen in Beziehungen, und einige können nur in gesunden Beziehungsräume transformiert werden. Wir tauchen tief ein, um deine wahrhaftigsten Sehnsüchte zu entdecken, und schaffen dann Räume, in denen du gehalten werden kannst. Ich arbeite an deinen Beziehungsdynamiken, – damit du verarbeiten, ausdrücken und Wege finden kannst, authentische und erfüllende Beziehungen aufzubauen.

Magische Klänge & Stimmarbeit

Ich begleite dich dabei, deine Klänge, Töne und Wahrheiten auszudrücken und die transformative Kraft des Klangs zu nutzen, um Blockaden zu klären, eingefangene Emotionen freizusetzen und die Kraft zurückzugewinnen, die du vielleicht in deiner Kindheit oder im Leben abgegeben hast. In diesem Prozess werde ich zu einem unterstützenden Gegenüber, bei dem du alles, was dir auf dem Herzen liegt, ausdrücken kannst. Mit deiner Zustimmung kann ich meine eigene Stimme nutzen und Lichtsprache kanalisieren, um den Transformationsprozess zu vertiefen.

Services

Mit wem ich zusammenarbeite

Ich arbeite mit Menschen, in denen eine tiefe Sehnsucht lebt – nach echter Lebendigkeit, nach einem Leben, das sich stimmig anfühlt.
Ein Leben, das von Freude getragen ist. Frei. Wahrhaftig. Sinnvoll.

Manchmal heisst das: Es soll etwas ganz anderes werden als bisher. Und manchmal ist das Neue noch nicht greifbar – nur das alte Gefühl: So wie es ist, stimmt etwas nicht.
Vielleicht wirkt das Leben leer, obwohl eigentlich alles «gut» scheint. Vielleicht flüstert irgendwo eine Stimme: Da muss doch noch mehr möglich sein.
Oder du spürst klar: Jetzt ist Zeit für Veränderung.

Wir schaffen gemeinsam Raum – zum Hinspüren, Verstehen und Loslassen. Wir gehen an die Wurzel: zu alten Prägungen, Emotionen, Verletzungen – und zu dem, was in dir neu entstehen will. Ich begleite dich im Inneren und bei den konkreten Schritten im Aussen: in deinen Beziehungen, im Alltag, im Beruf.

Es geht nicht darum, das Alte zu reparieren.
Es geht darum, Platz zu schaffen – für das Leben, das radikal mehr du ist.

Was du mit mir machst & erreichst

F

Finde und löse Emotionen

R

Reinige unterbewusste Muster

E

Erkenne und löse alte Konditionierungen

I

Integriere den Zugang zu deinem inneren Kern

H

Harmonisiere dich mit deinem wahren Selbst

E

Entdecke höchste Bestimmung und Lebenssinn

I

Initiere die Manifestation eines neuen Lebens

T

Transformiere mit schnellen Methoden

- 30 Minuten Gratisgespräch -

Lerne mich kennen

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und eine geführte Meditation

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Eindrücke von Menschen, die mit mir gearbeitet haben

"Alexandra hat die Gabe, mir zuzuhören und dahinter zu hören, das Ungesagte zu hören in meinen Worten, das ich selbst nicht wahrnehme. Sie sieht mich an und in mich hinein. Ich bin so dankbar für völlig neue Perspektiven – radikal ehrlich, radikal anders. "

Christine

Alle meine Angebote

Mütter

Finde zurück zu dir – als Frau, als Mensch, als Mutter. Wenn du so viel von deinem Herzen und deiner Energie in deine Familie gibst, kann es leicht passieren, dass du den Kontakt zu deinen eigenen Bedürfnissen, Sehnsüchten und deiner Freude verlierst. In dem Raum, den wir gemeinsam eröffnen, bist du eingeladen, wieder bei dir selbst anzukommen – bei deiner Wahrheit, deinem Rhythmus, deiner Lebendigkeit. Es geht nicht darum, mehr zu tun, sondern dich daran zu erinnern, wer du jenseits aller Rollen bist.

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Einzel-Sitzungen

Entdecke, wer du wirklich bist. Stell dir vor, du trittst in ein Leben ein, in dem du dich tief in dir selbst zuhause fühlst, geführt von deiner inneren Weisheit und zuversichtlich darin, deinem Seelenruf zu folgen – sei es in Beziehungen, Karriere, Kreativität oder persönlichem Wachstum. Gemeinsam werden wir loslassen, was dir nicht mehr dient, und dein authentischstes Selbst enthüllen, um dein Leben mit deinem Zweck in Einklang zu bringen.

1:1 Angebote & Pakete

Organisationen & Gruppen

Erwecke den Erfolg und das volle Potenzial deiner Organisation. Gemeinsam schaffen wir Räume, in denen Sinn, Zusammenarbeit, Kreativität und nachhaltiger Erfolg nicht nur möglich, sondern selbstverständlich werden. Meine Arbeit verbindet Energiearbeit, systemische Perspektiven und transformative Prozessbegleitung. Dabei geht es nicht nur darum, Probleme zu lösen, sondern eine neue Form des Seins zu etablieren – für eine Arbeitskultur, die inspiriert, nährt und kraftvoll in den Gruppenerfolg führt.

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Veranstaltungen & Workshops

Entdecke Veranstaltungen und Workshops, die Transformation und Verbindung anregen. Von Gruppenmeditationen und Vision Quest bis hin zu Lehrinhalten über Intuition, Kommunikation und radikale Ehrlichkeit – mein Angebot ist ständig im Wandel und spiegelt meine Leidenschaft für Wachstum, Entdeckung und Gemeinschaft wider. Dazu gehören eine Vielzahl von Erfahrungen, darunter ein jährliches Retreat, das speziell für Familien konzipiert ist.

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Inspirierende Texte